Почему в усть-каменогорский клуб "Каскад" приходят и в 16 лет, и в 60

9 часов назад

Сейчас читают:

В Усть-Каменогорске уже пятый сезон работает клуб фигурного катания для взрослых любителей и молодежи "Каскад". На лед здесь выходят не ради медалей. Тут тренируются те, кто когда-то мечтал встать на коньки — и решился сделать это сейчас. Возраст, пол, рост, физическая подготовка и даже уровень страха значения не имеют. Люди пробуют, падают, смеются — и приходят снова.

Занятия проходят два – три раза в неделю и длятся по два часа. Сначала — тренировка "на земле": разминка, бег, прыжки, упражнения на растяжку и общую физическую подготовку. Во Дворце спорта и в ледовом модуле всегда холодно, но участникам обычно жарко. А затем — коньки, шнуровка и выход на лед.

В "Каскаде" занимаются люди самого разного возраста: есть и школьники, и пенсионеры.

16-летняя Алтынай Шарафутдинова пришла в клуб год назад вместе с подругой Ариной.

— На коньках стоять мы умели, но про технику даже не слышали. Я начала заниматься на стареньких коньках, быстро втянулась. Сейчас у меня уже две новые пары, и мои родные — главные фанаты моего увлечения, — рассказала Алтынай. — За год я научилась катать программы и готовлюсь к соревнованиям для юных фигуристов. Помимо "Каскада", я уже 12 лет занимаюсь танцами, но чтобы выйти на лед, всё равно нужна смелость.

Ее подруге Арине Испирян тоже 16. До прихода в "Каскад" спортом она не занималась.

— Конечно, после первых тренировок ноги тряслись, но мышцы быстро адаптировались, — признается девушка. — Сейчас после занятий удовольствие — бешеное! Плюс в клубе удивительная атмосфера: можно обсудить любые вопросы, даже очень далекие от спорта.

В клуб принимают с 14 лет. Максимального возрастного порога нет. Самая юная участница — Таисия Огнева, она занимается около года. А самая взрослая фигуристка — 70-летняя Галина Трофимова.

— В юности я занималась спортом, каталась на беговых коньках, а потом — быт, семья. На пенсии появилось свободное время, и я пришла в "Каскад", — поделилась Галина. — Здесь столько девочек разного возраста: кому-то 15, кому-то 55. Я вообще забываю, что мне 70! Многие говорят, что выгляжу моложе. Наверное, лед держит в тонусе — мы ведь занимаемся почти как в холодильнике, вот и хорошо сохраняемся.

Разный уровень

"Каскад" — это любительский спорт. Но самые сильные участники готовятся к соревнованиям и успешно выступают. В клуб приходят и женщины, и мужчины. Есть те, кто до этого вовсе не стоял на коньках, другие катаются уверенно.

Юлии Чащиной — 53 года. Она помнит, как всё начиналось.

— Я пришла сюда пять лет назад. Тогда это была небольшая группа. Сейчас "Каскад" — единственный клуб в Усть-Каменогорске, где берут непрофессионалов любого возраста. Когда я начала заниматься фигурным катанием, для меня открылась целая Вселенная. Кто-то говорит: "Юля, ну что тебе в 50 лет дома не сидится?" А для меня коньки — мечта детства. И я счастлива, что смогла ее исполнить.

Про смелость и мечту

Елена Чурикова пришла в клуб всего два месяца назад:

— Мне 47. На коньках я могла ехать только вперед. Повороты, элементы — ничего не умела. С детства у меня был "незакрытый гештальт" по фигурному катанию. Увидела информацию о клубе — и очень обрадовалась, что сюда принимают взрослых. Первый выход на лед — это страх и неуверенность, но и дикое желание научиться. Тут всему учат, прежде всего — правильно падать. Для меня тренировки — это грация, творчество и здоровье. Теперь и мужа собираюсь привести.

Руководитель клуба "Каскад" Мария Трофимова рассказывает, что все началось с небольшой группы энтузиастов:

— Пять лет назад мы занимались в клубе «Звёздный», где была группа для взрослых. Там я познакомилась с людьми, которые тоже любят коньки. Когда ту группу закрыли, нас осталось около десяти человек, которые хотели продолжать. Мы договорились об аренде льда, и меня попросили стать тренером. Я в прошлом фигуристка, был и опыт преподавания: почти шесть лет работала фитнес-тренером. То есть знания и опыт были — так в итоге появился «Каскад». Для взрослых нет государственных программ финансирования, поэтому у нас - коммерческая группа. Приходить могут люди с самым разным уровнем подготовки.

В "Каскаде" не обещают быстрых побед и идеальных прыжков. Здесь учат другому — не бояться выйти на лёд, не стесняться падать и не откладывать мечту "на потом", радуются первым шагам, поддерживают, когда не получается, и аплодируют не за оценки, а за смелость.

А лёд принимает и тех, кому 16, и тех, кому 70. И каждый раз, когда человек надевает коньки, он становится чуть моложе — не по паспорту, а по внутреннему ощущению.