15-летний парень из Усть-Каменогорска стал участником чемпионата мира по водному поло
Кириллу Нечетову было пять лет, когда родители отдали его в спортивную секцию. Выбор остановили не на популярном футболе, хоккее или легкой атлетике. Мальчика записали на водное поло. Это направление в ВКО только начинало развиваться. Спустя десять лет Кирилл смог войти в молодежную национальную сборную Казахстана и недавно вернулся с чемпионата мира, который проходил на Мальте.
Выбирай секцию
Всё начиналось, как во многих семьях. Когда Кириллу исполнилось пять лет, родители решили: пора записать сына в спортивную секцию.
— Я был маленький и даже не знал про такой вид спорта, как водное поло, — вспоминает парень. — Родители предлагали мне несколько спортивных вариантов. Сначала мы сходили во Дворец единоборств, но я сразу понял: не мое. Потом пошли на легкую атлетику, но там тоже что-то не сложилось. А вот когда я пришел в бассейн — сразу глаза загорелись! Там набирали детей старше семи лет и тех, кто умел плавать.
Кириллу было только пять и плавать он не умел. Но отец поговорил с тренерами: "Сын быстро всё схватывает. Возьмете?" Мальчику дали возможность попробовать. И уже через три занятия он поплыл. Его записали в старшую группу, где он был самым младшим. Однако в первый же год тренировок его уже начали отправлять на соревнования в другие города Казахстана.
— Я ездил с теми, кто гораздо старше. Так и пошло, что я в командах — самый маленький и все ребята — на голову выше. Но в этом был определенный стимул: я тянулся за теми, кто сильнее и опытнее. Хотел не отставать и наступать им на пятки, — рассказывает Кирилл.
Всё дело в развитии
В Казахстане водное поло только начинало развиваться. Все знают, что такое плавание, а вот с водным поло, к сожалению, и сейчас знакомы не все. Его можно условно назвать гандболом на воде. Это пересечение трех направлений — плавания, борьбы и зрелищной игры с мячом. Каждую тренировку ребята отрабатывают выносливость, удары по воротам и проплывают определенные дистанции.
Водное поло — недорогой вид спорта. Из специальной формы — только плавки, шапочка и сланцы, на это нужны минимальные затраты. Тренировки в Усть-Каменогорске проводятся бесплатно. Определенные финансы требуются лишь тогда, как ребенок начинает ездить на соревнования.
Занятия у ребят проводятся шесть дней в неделю.
— К этому нужно быть готовым, — говорит Кирилл. — Когда я только начал заниматься, меня возили на занятия все кто мог: мама, папа или дедушка. Они договаривались, подменяли друг друга, но делали всё, чтобы я не бросал. Хотя бывали моменты, когда и мне, и родителям уже хотелось махнуть рукой на тренировки.
У Кирилла было два переломных момента. Первый — спустя три года занятий, когда он был еще мал и хотелось гулять вместо тренировок. Второй сложный период наступил спустя семь лет спорта. Тогда помог новый тренер, который изменил взгляды на спорт.
— Хорошо помню, как он раздал нам листочки, ручки и попросил написать, чего мы ждем от водного поло, — вспоминает собеседник. — Я написал свои большие и маленькие цели, отдал тренеру эту записку и благополучно о ней забыл. Но где-то на подсознательном уровне цели отложились в моей голове, и я не ушел из спорта.
Режим и лайфхаки
В последние годы у Кирилла — трехчасовые тренировки шесть дней в неделю. Школу, разумеется, тоже никто не отменял. Как всё успевать, совмещать и не уставать?
— Нужен режим и привычка, — подчеркивает спортсмен. — Вечером ложиться спать нужно не позже 23.00, так как около семи утра — подъем. С 8.00 до 11.00 — тренировка. Потом нужно вернуться домой, пообедать и обязательно вздремнуть до школы хотя бы 20 – 30 минут. После этого на уроки я иду бодрым, энергичным, и время в школе будет продуктивным. Этот лайфхак нам рассказал тренер, и я всегда им пользуюсь. Вода и физические нагрузки отнимают много сил, поэтому нужно уметь быстро их восстанавливать. Если школу приходится пропускать из-за соревнований, я осваиваю материал удаленно. Могу посмотреть в Ютубе лекции на нужную тему и тем самым подготовиться к урокам. В целом у меня пятерки и четверки, учусь в общеобразовательной школе возле дома. Совмещать уроки и спорт у меня получается.
Большой прогресс
В этом году на чемпионате Республики команда по водному поло из ВКО заняла почетное третье место. Кирилла заметили и позвали в национальную сборную Казахстана.
Недавно парень вспомнил про те цели, которые когда-то попросил написать тренер. Даже сам удивился: очень многое сбылось! Кирилл неоднократно получал медали на чемпионатах Республики, в этом году вошел в молодежную национальную сборную Казахстана, а в июне побывал на своем первом чемпионате мира.
Мальта: как это было?
Чемпионат мира по водному поло проходил в Республике Мальта. Это островное государство в Средиземном море. Очень живописное место.
— Как это было? Масштабно! — улыбается Кирилл. — В аэропортах, самолётах нас часто спрашивали, какой вид спорта мы представляем. Я заметил интересную особенность: в европейских странах все знают и очень любят водное поло. В казахстанских семьях мальчиков чаще отдают на футбол или хоккей, а в Европе (особенно в Сербии, Хорватии, Венгрии) родители записывают сыновей именно на водное поло.
У Казахстана было семь игр с разными странами — Румынией, Грецией, Мальтой, Украиной, Словенией, Канадой и Новой Зеландией. Словению и Новую Зеландию удалось обыграть. Встречи с остальными странами закончились не в пользу Казахстана, но во всех матчах была яркая игра и достойный счет.
— В Казахстане водное поло только набирает обороты, — объясняет Кирилл. — Хорошо, что мы смогли поехать и получили бесценный опыт игры с европейскими командами. В следующем году будет чемпионат Азии, и там хотелось бы войти в первую тройку победителей.
Команда Казахстана находилась на Мальте десять дней. По словам Кирилла, самые яркие впечатления — это трибуны болельщиков и... теплое море. Купаться там можно с раннего утра.
— В моменты крупных чемпионатов понимаешь, для чего нужны 10 лет тренировок, — признается Кирилл. — Теперь следующая цель — чемпионат Азии. А главная мечта, которую напишет любой спортсмен на листочке желаний, — Олимпийские игры.
Ирина Краскова